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Coaching - Ziele

Die SMART - Methode

Ziele definieren und vereinbaren ist der erste Schritt in jedem Coaching. Die SMART Methode hilft dabei, sich über konkrete Ziele Klarheit zu verschaffen.

Indem Sie das Ziel in Meilensteine und Zwischenziele aufteilen, erhöhen Sie die Chancen Ihr Ziel auch zu erreichen um ein Vielfaches. 

 

Was bedeutet die SMART Methode?

 

S-Spezifisch: Das Ziel sollte eindeutig und präzise sein.

M-Messbar: Woran erkenne ich, dass ich das Ziel erreicht habe.

A-Attraktiv: Lohnt es sich dieses Ziel anzustreben?

R-Realistisch: Das Ziel sollte erstrebenswert und realistisch sein.

T-Terminiert: Bis wann möchte ich dieses Ziel erreichen?

 

"Ziele, die konkret und spezifisch formuliert werden, wirken besonders leistungsfördernd und erhöhen die Zufriedenheit"

(Edwin A. Locke, Psychologe an der University of Maryland)